von Rita Steinemann | 22. März 2021 | Allgemein, Ernährung
Warum das Wasser so entscheidend ist für unsere Gesundheit Als Rheumatiker hast du oft schon gehört, wie wichtig die Ernährung ist. Aber noch viel mehr entscheidender ist es, was du trinkst! Denn der Körper besteht ja schon 70% aus Wasser, und im Lymphsystem...Weiterlesen
von Rita Steinemann | 19. Februar 2021 | Allgemein, Ernährung
Jetzt den Vitamin D Wert selbst messen, zu Hause Nicht nur wenn du Rheumatiker bist, ist es entscheidend genügend Vitamin D zu haben, nein es sind alle Menschen davon betroffen. Besonders in der Winterzeit aber nicht nur… Was hat Vitamin D mit Covid 19 zu tun? Hier...Weiterlesen
von Rita Steinemann | 20. Dezember 2020 | Allgemein, Energetik, Ernährung, Seele/Psyche
Natürliche Heilungswege für die Behandlung rheumatischer Erkrankungen Immer noch gilt Rheuma als «unheilbar»! Meistens werden einfach die Symptome unterdrückt, statt an die Ursache zu gehen. Dies führt in ein endloses Hamsterrad, der Medikation und niemals zur...Weiterlesen
von Rita Steinemann | 21. Oktober 2020 | Allgemein, Energetik, Ernährung
Kühlere Zeiten bringen Veränderungen mit sich Der Herbst steht bereits vor der Tür. Nun werden die Tage kürzer, die Sonne geht später auf und früher runter. Der Winterblues wartet schon auf uns! Die Jahreszeit hat geändert und auch wir spüren die...Weiterlesen
von Rita Steinemann | 10. August 2020 | Allgemein, Ernährung
Hochsommer ist Zeit für Wildkräuter Im August entwickeln sich die Wildkräuter besonders stark. Denn wenn das Licht am stärksten ist, werden die sekundären Pflanzenstoffe aktiver. Wildkräuter schenken uns seltene Vitalstoffe und wertvolle Heilsubstanzen. Wildkräuter...Weiterlesen
von Rita Steinemann | 9. Juli 2020 | Allgemein, Ernährung
Was sind die Mythen drum herum? Unser Körper ist ein reines Wechselspiel von Säuren und Basen. Immer wieder hört man, wir sollten basisch sein, was aber so nicht ganz stimmt. Denn die Säuren sollten dort sein wo sie auch hingehören, nämlich im Magen, nur nicht...Weiterlesen
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