Kategorie: Ernährung

Darmgesundheit

Darmgesundheit

Warum fermentierte Lebensmittel glücklich machen?   Jeder kennt das, wenn wir von negativen Emotionen geladen sind, traurig sind, Schmerzen haben etc. dann greifen wir nach einem «Trostpflaster». Diese bestehen meist aus einem zuckerhaltigen Lebensmittel, was leider...Weiterlesen
Wasser ist Leben

Wasser ist Leben

Basisches Aktivwasser Manche pilgern nach Lourdes, wegen dem Wunderwasser, doch was steckt wirklich dahinter? Der Glaube daran, oder doch etwas anderes? Manche Wässer werden als heilig, energetisch und teuer verkauft. Dabei ist der Grad zwischen Wissen und...Weiterlesen
Wasser! Wasser! Wasser!

Wasser! Wasser! Wasser!

Sommerliche Detoxwässer   Was gibt es besseres, als bei dieser Hitze sich ausreichend mit Wasser zu versorgen? Doch es muss nicht einfach nur «leeres» Wasser sein. Denn mit Kräutern und Früchten kannst du herrliche Detoxwässer herstellen, sie schmecken nicht nur...Weiterlesen
Die Wurzel die alles kann: Kurkuma

Die Wurzel die alles kann: Kurkuma

Kurkuma – Die Geheimwaffe aus dem Orient gegen Krankheiten   Kurkuma ist in der Küche pur und als Bestandteils des Currygewürzes beliebt. Darüber hinaus trägt es seit Jahrtausenden fast den Kultstatus als Allheilmittel und wird auch als «indisches Gold»...Weiterlesen