von Rita Steinemann | 23. Juni 2021 | Allgemein
«Nichts verändert sich, bis wir uns selbst verändern. Und plötzlich ändert sich alles.» Zum Leben gehört auch die Bereitschaft Neues zu lernen. Leben ist Bewegung und kontiunierlicher Wandel, ein Gegen- und Zusammenspiel der Polaritäten, ein vertrauensvolles...Weiterlesen
von Rita Steinemann | 28. April 2021 | Allgemein, Ernährung
Wie viele Nährstoffe soll ich supplementieren? Als Rheumatiker ist es besonders wichtig auf eine gute Nährstoffversorgung zu achten. Darunter sind Vitamine und Mineralstoffe gemeint. Wenn nämlich diese gut aufgefüllt sind, mehr als das was die offiziellen Bedarfe...Weiterlesen
von Rita Steinemann | 15. September 2020 | Allgemein, Energetik
Wie du deinen Stresspegel verringern kannst, ohne Medikamente Stress gehört zum Leben. Er veranlasst die Ausschüttung von Adrenalin und anderen Hormonen, wodurch das Herz schneller schlägt und der Blutdruck steigt. Vor allem eine erhöhte Oestrogenausschüttung durch...Weiterlesen
von Rita Steinemann | 5. Juni 2020 | Allgemein, Ernährung
Darm gesund – Mensch gesund Darm krank – Mensch krank Diese Weisheit wusste schon Hippokrates vor über 2500Jahren. Hiermit möchte ich kurz aufzeigen, wie wichtig eine gesunde Darmfunktion ist, gerade bei Rheuma. Denn im Darm fangen alle Krankheiten an. ...Weiterlesen
von Rita Steinemann | 16. Dezember 2019 | Allgemein, Ernährung
Licht in die Dunkelheit bringen Eine Zusammenfassung des Vortrages von Pof. Dr. Spitz an der Akademie für menschliche Medizin In den letzten Jahrzehnten verbreitete sich in der Gesellschaft eine nahezu hysterische Angst vor Hautkrebs durch...Weiterlesen
Hallo, ich bin Rita Steinemann, über viele Jahre hinweg hatte ich rheumatoide Arthritis. Durch die Veränderung meines Lebensstils kam die Gesundheit wieder zu mir zurück. Wie auch du gesund werden kannst, habe ich im E-Buch "Rheumatoide Arthritis natürlich behandeln, lindern, verstehen" beschrieben. Auf der Seite Rheumafrei findest du es. 
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