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Wellness im Herbst tut gut bei Rheuma

Wellness im Herbst tut gut bei Rheuma

von Rita Steinemann | 21. Oktober 2020 | Allgemein, Energetik, Ernährung

Kühlere Zeiten bringen Veränderungen mit sich   Der Herbst steht bereits vor der Tür. Nun werden die Tage kürzer, die Sonne geht später auf und früher runter. Der Winterblues wartet schon auf uns! Die Jahreszeit hat geändert und auch wir spüren die...Weiterlesen
Die 10 Top-Tipps um bei Rheuma den Stress abzubauen

Die 10 Top-Tipps um bei Rheuma den Stress abzubauen

von Rita Steinemann | 15. September 2020 | Allgemein, Energetik

Wie du deinen Stresspegel verringern kannst, ohne Medikamente Stress gehört zum Leben. Er veranlasst die Ausschüttung von Adrenalin und anderen Hormonen, wodurch das Herz schneller schlägt und der Blutdruck steigt. Vor allem eine erhöhte Oestrogenausschüttung durch...Weiterlesen
Wie kannst du bei Rheuma Nährstoffmägel günstig aufheben?

Wie kannst du bei Rheuma Nährstoffmägel günstig aufheben?

von Rita Steinemann | 10. August 2020 | Allgemein, Ernährung

Hochsommer ist Zeit für Wildkräuter Im August entwickeln sich die Wildkräuter besonders stark. Denn wenn das Licht am stärksten ist, werden die sekundären Pflanzenstoffe aktiver. Wildkräuter schenken uns seltene Vitalstoffe und wertvolle Heilsubstanzen. Wildkräuter...Weiterlesen
Wie entscheidend ist der Säuren – Basenhaushalt  bei Rheuma?

Wie entscheidend ist der Säuren – Basenhaushalt bei Rheuma?

von Rita Steinemann | 9. Juli 2020 | Allgemein, Ernährung

Was sind die Mythen drum herum?   Unser Körper ist ein reines Wechselspiel von Säuren und Basen. Immer wieder hört man, wir sollten basisch sein, was aber so nicht ganz stimmt. Denn die Säuren sollten dort sein wo sie auch hingehören, nämlich im Magen, nur nicht...Weiterlesen
Wie wichtig ist Darmgesundheit bei Rheuma?

Wie wichtig ist Darmgesundheit bei Rheuma?

von Rita Steinemann | 5. Juni 2020 | Allgemein, Ernährung

Darm gesund – Mensch gesund Darm krank – Mensch krank   Diese Weisheit wusste schon Hippokrates vor über 2500Jahren. Hiermit möchte ich kurz aufzeigen, wie wichtig eine gesunde Darmfunktion ist, gerade bei Rheuma. Denn im Darm fangen alle Krankheiten an.  ...Weiterlesen
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Hallo, ich bin Rita Steinemann, über viele Jahre hinweg hatte ich rheumatoide Arthritis. Durch die Veränderung meines Lebensstils kam die Gesundheit wieder zu mir zurück. Wie auch du gesund werden kannst, habe ich im E-Buch "Rheumatoide Arthritis natürlich behandeln, lindern, verstehen" beschrieben. Auf der Seite Rheumafrei findest du es.

Rheumatoide Arthritis natürlich behandeln, lindern, verstehen

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