von Rita Steinemann | 21. Oktober 2020 | Allgemein, Energetik, Ernährung
Kühlere Zeiten bringen Veränderungen mit sich Der Herbst steht bereits vor der Tür. Nun werden die Tage kürzer, die Sonne geht später auf und früher runter. Der Winterblues wartet schon auf uns! Die Jahreszeit hat geändert und auch wir spüren die...Weiterlesen
von Rita Steinemann | 30. März 2020 | Allgemein, Seele/Psyche
Meditieren – wofür? Zu Zeiten des Corona Virus steht alles auf dem Kopf! Da ist es sehr sinnvoll sich Zeit für sich und seine Gedanken zu nehmen. Eine Meditation hilft zur inneren Ruhe zu kommen. Doch wie geht das denn? Im Alltag richtet sich unsere Wahrnehmung vor...Weiterlesen
von Rita Steinemann | 7. August 2019 | Allgemein, Seele/Psyche
50 Dinge für die ich Dankbar bin – Perspektivenwechsel Vielleicht denkst du jetzt was soll das denn? Dankbarkeit? Ich habe doch nur Schmerzen, dafür soll ich dankbar sein? Ich hatte in meiner Ausbildung zum SHT Mastercoach® ein Dankbarkeitstagebuch führen müssen. Doch...Weiterlesen
von Rita Steinemann | 10. Januar 2019 | Ernährung, Seele/Psyche
Über die Chronotypie des Rheumatikers Es wurde schon viel über den Typ des Rheumatikers geschrieben. Ich möchte hier einige Merkmale näher betrachten, die nicht nur Rheumatiker betreffen, sondern auch alle Autoimmunerkrankten. Autoimmunerkrankungen, das sind...Weiterlesen
von Rita Steinemann | 16. Oktober 2018 | Allgemein, Energetik, Seele/Psyche
Wie wir mit Schwefel den Darm sanieren können Rheuma hat oft die Ursache, dass im Darm die Verdauung nicht richtig funktioniert. Es bleiben unverdaute Moleküle liegen und diese wiederum machen «Löcher» in den Darm, und ein sogenannter Leaky gut entsteht. Warum...Weiterlesen
Hallo, ich bin Rita Steinemann, über viele Jahre hinweg hatte ich rheumatoide Arthritis. Durch die Veränderung meines Lebensstils kam die Gesundheit wieder zu mir zurück. Wie auch du gesund werden kannst, habe ich im E-Buch "Rheumatoide Arthritis natürlich behandeln, lindern, verstehen" beschrieben. Auf der Seite Rheumafrei findest du es. 
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