Wie du mit Natron ein Entgiftungsbad machst

Natron sollte in keinem Haushalt fehlen! Es ist ein universales Mittel das sehr vielseitig anzuwenden ist. Hilft zum Entgiften, regelt den Säuren- Basenhaushalt im Körper, zum Reinigen etc.

Entgiftungsbäder

Das Beste, das du mit Natron machen kannst, sind Entgiftungsbäder. Das basische Natron neutralisiert die Säuren auf deiner Haut und hilft dabei Säuren im Körper über die Haut auszuleiten. Die pilzhemmende Eigenschaft von Natron unterstützt das Immunsystem zusätzlich.

Zusätzlich zum Natron nimmst du noch Bittersalz dazu. Das Bittersalz führt deinem Körper Magnesium zu, senkt den Blutdruck, dadurch wird die Durchblutung angekurbelt, was die Entgiftung zusätzlich unterstützt.

Du brauchst dazu:

1 -2 Tassen Natron

1 Tasse Bittersalz

Ätherische Öle nach Belieben

Löse das Natron und das Bittersalz in der Wanne auf. Mit den Ätherischen Ölen, nach deinen Lieblingsdüften, kannst du dem Bad noch einen Wellnesseffekt verleihen. Zum Beispiel Lavendel hat einen entspannenden und beruhigenden Effekt.

Bleibe für ca. 40 Minuten in der Wanne. Nach dem Baden die Haut bitte nicht abspülen und sofort in ein kuscheliges Handtuch wickeln. Es kann sein, dass sich die Haut etwas gespannt anfühlt, vom Salz. Beachte, dein Körper arbeitet jetzt auf Hochtouren! Am besten legst du dich etwas hin und entspannst dich.

Ganz Wichtig: um den Entgiftungsprozess zu beschleunigen, solltest du jetzt mindestens 1lt. Wasser trinken. Denn dein Körper hat während des Bades viel herausgeschwitzt, ist am Arbeiten und muss deshalb wieder Nachschub haben.

Bei Rheuma empfiehlt es sich, solche Bäder mindestens 2x pro Woche durchzuführen. Es führt dir Basen zu und entgiftet geleichzeitig.

Abflüsse reinigen

Ausserdem kannst du mit Natron verstopfte Abflüsse reinigen, aber auch als Fettlöser dient er gut. Für die Abflussreinigung nimmst du einfach etwas Natronpulver und schüttest es in den Abfluss. Hinterher spülst du gleichviel Essig nach. Es schäumt auf, weil sich Kohlendioxid freisetzt, das löst die Verstopfung auf. Nach 10 Minuten das Ganze mit 1lt. kochendem Wasser nachspülen.