Rheumatoide Arthritis? Willkommen im Blog!

Hier schreibe ich über Möglichkeiten, die dir helfen , dein Rheuma zu lindern.
Wellness im Herbst tut gut bei Rheuma

Wellness im Herbst tut gut bei Rheuma

Kühlere Zeiten bringen Veränderungen mit sich

Der Herbst steht bereits vor der Tür. Nun werden die Tage kürzer, die Sonne geht später auf und früher runter. Der Winterblues wartet schon auf uns! Die Jahreszeit hat geändert und auch wir spüren die Veränderung… Doch wie können wir dagegen wirken?

Die 10 Top-Tipps um bei Rheuma den Stress abzubauen

Die 10 Top-Tipps um bei Rheuma den Stress abzubauen

Wie du deinen Stresspegel verringern kannst, ohne Medikamente

Stress gehört zum Leben. Er veranlasst die Ausschüttung von Adrenalin und anderen Hormonen, wodurch das Herz schneller schlägt und der Blutdruck steigt. Vor allem eine erhöhte Oestrogenausschüttung durch den permanent hohen Cortisolspiegel wird verursacht, das wiederum das Rheuma begünstigt.

Wie kannst du bei Rheuma Nährstoffmägel günstig aufheben?

Wie kannst du bei Rheuma Nährstoffmägel günstig aufheben?

Hochsommer ist Zeit für Wildkräuter

Im August entwickeln sich die Wildkräuter besonders stark. Denn wenn das Licht am stärksten ist, werden die sekundären Pflanzenstoffe aktiver. Wildkräuter schenken uns seltene Vitalstoffe und wertvolle Heilsubstanzen. Wildkräuter wachsen kostenlos im Wald, in Parkanlagen, auf Wiesen, an Wegrändern, natürlich im eigenen Garten und sogar auf dem Friedhof.

ÜBER MICH

Hallo, ich bin Rita Steinemann, über viele Jahre hinweg hatte ich rheumatoide Arthritis. Durch die Veränderung meines Lebensstils kam die Gesundheit wieder zu mir zurück. Wie auch du gesund werden kannst, habe ich im E-Buch "Rheumatoide Arthritis natürlich behandeln, lindern, verstehen" beschrieben. Auf der Seite Rheumafrei findest du es.

Rheumatoide Arthritis natürlich behandeln, lindern, verstehen

natürlich Rheumafrei

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