von Rita Steinemann | 19. Februar 2021 | Allgemein, Ernährung
Jetzt den Vitamin D Wert selbst messen, zu Hause Nicht nur wenn du Rheumatiker bist, ist es entscheidend genügend Vitamin D zu haben, nein es sind alle Menschen davon betroffen. Besonders in der Winterzeit aber nicht nur… Was hat Vitamin D mit Covid 19 zu tun? Hier...Weiterlesen
von Rita Steinemann | 15. September 2020 | Allgemein, Energetik
Wie du deinen Stresspegel verringern kannst, ohne Medikamente Stress gehört zum Leben. Er veranlasst die Ausschüttung von Adrenalin und anderen Hormonen, wodurch das Herz schneller schlägt und der Blutdruck steigt. Vor allem eine erhöhte Oestrogenausschüttung durch...Weiterlesen
von Rita Steinemann | 10. August 2020 | Allgemein, Ernährung
Hochsommer ist Zeit für Wildkräuter Im August entwickeln sich die Wildkräuter besonders stark. Denn wenn das Licht am stärksten ist, werden die sekundären Pflanzenstoffe aktiver. Wildkräuter schenken uns seltene Vitalstoffe und wertvolle Heilsubstanzen. Wildkräuter...Weiterlesen
von Rita Steinemann | 9. Juli 2020 | Allgemein, Ernährung
Was sind die Mythen drum herum? Unser Körper ist ein reines Wechselspiel von Säuren und Basen. Immer wieder hört man, wir sollten basisch sein, was aber so nicht ganz stimmt. Denn die Säuren sollten dort sein wo sie auch hingehören, nämlich im Magen, nur nicht...Weiterlesen
von Rita Steinemann | 5. Juni 2020 | Allgemein, Ernährung
Darm gesund – Mensch gesund Darm krank – Mensch krank Diese Weisheit wusste schon Hippokrates vor über 2500Jahren. Hiermit möchte ich kurz aufzeigen, wie wichtig eine gesunde Darmfunktion ist, gerade bei Rheuma. Denn im Darm fangen alle Krankheiten an. ...Weiterlesen
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