von Rita Steinemann | 10. Januar 2019 | Ernährung, Seele/Psyche
Über die Chronotypie des Rheumatikers Es wurde schon viel über den Typ des Rheumatikers geschrieben. Ich möchte hier einige Merkmale näher betrachten, die nicht nur Rheumatiker betreffen, sondern auch alle Autoimmunerkrankten. Autoimmunerkrankungen, das sind...Weiterlesen
von Rita Steinemann | 4. Dezember 2018 | Energetik, Ernährung, Seele/Psyche
Warum fermentierte Lebensmittel glücklich machen? Jeder kennt das, wenn wir von negativen Emotionen geladen sind, traurig sind, Schmerzen haben etc. dann greifen wir nach einem «Trostpflaster». Diese bestehen meist aus einem zuckerhaltigen Lebensmittel, was...Weiterlesen
von Rita Steinemann | 8. November 2018 | Ernährung, Seele/Psyche
Was bewirkt Fermentation im Darm? Kefir hat viele natürliche Bakterien, die die Darmflora positiv beeinflussen. Die sogenannten Probiotika fördern die guten Darmbakterien für die optimale Verdauung. Das Wort «Kef» kommt aus dem griechisch/türkischen und...Weiterlesen
von Rita Steinemann | 21. August 2018 | Energetik, Seele/Psyche
Was sind Binaurale Beats? Warum sind sie machtvoll? Binaurale Beats beeinflussen unsere Gehirnwellen, sie bringen die Gehirnwellen in einen Entspannungszustand sowie, wenn wir eine Meditation abhalten würden. Den meisten Menschen fällt es schwer zu Meditieren, meist...Weiterlesen
von Rita Steinemann | 22. September 2017 | Allgemein, Seele/Psyche
Warum vor allem emotioneller Stress, auf das Rheuma eine Auswirkung hat? Wir alle haben Stress, mal weniger, mal mehr. Die Frage ist nur wie wir damit umgehen können. Wenn wir unter Dauerstress stehen, hat dies einen grossen Einfluss auf unsere...Weiterlesen
Hallo, ich bin Rita Steinemann, über viele Jahre hinweg hatte ich rheumatoide Arthritis. Durch die Veränderung meines Lebensstils kam die Gesundheit wieder zu mir zurück. Wie auch du gesund werden kannst, habe ich im E-Buch "Rheumatoide Arthritis natürlich behandeln, lindern, verstehen" beschrieben. Auf der Seite Rheumafrei findest du es. 
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