von Rita Steinemann | 6. September 2018 | Allgemein, Ernährung
Basisches Aktivwasser Manche pilgern nach Lourdes, wegen dem Wunderwasser, doch was steckt wirklich dahinter? Der Glaube daran, oder doch etwas anderes? Manche Wässer werden als heilig, energetisch und teuer verkauft. Dabei ist der Grad zwischen Wissen und...Weiterlesen
von Rita Steinemann | 26. Juli 2018 | Ernährung
Sommerliche Detoxwässer Was gibt es besseres, als bei dieser Hitze sich ausreichend mit Wasser zu versorgen? Doch es muss nicht einfach nur «leeres» Wasser sein. Denn mit Kräutern und Früchten kannst du herrliche Detoxwässer herstellen, sie schmecken nicht nur...Weiterlesen
von Rita Steinemann | 9. Mai 2018 | Ernährung
Kurkuma – Die Geheimwaffe aus dem Orient gegen Krankheiten Kurkuma ist in der Küche pur und als Bestandteils des Currygewürzes beliebt. Darüber hinaus trägt es seit Jahrtausenden fast den Kultstatus als Allheilmittel und wird auch als «indisches Gold»...Weiterlesen
von Rita Steinemann | 20. April 2018 | Ernährung
Die Schattenseite des Heisshungers auf Avocado Der Konsum von Avocados buhmt. Auf fast jedem Food Blog werden Rezepte mit Avocados angepriesen. Natürlich enthalten Avocados sehr viele Nährstoffe, wie Vitamin E, Kalium, Folsäure und ungesättigte Fettsäuren. Durch den...Weiterlesen
von Rita Steinemann | 8. März 2018 | Ernährung
Mandelmilch ist Milch ohne Milch Aus Getreide und Nüssen zauberst du pflanzliche Alternativen, wie die super leckere Mandelmilch. Den bei Rheuma sollte auf tierische Milch verzichtet werden, da sie nicht nur schwer verdaulich ist, den Darm angreift und auch säuert....Weiterlesen
von Rita Steinemann | 26. Februar 2018 | Ernährung
Fasten ist mehr als fast nichts essen Fasten ist eine gute Voraussetzung, um den Körper auf eine Ernährungsumstellung vorzubereiten. Es hilft Schadstoffe auszuleiten und Entzündungen zu reduzieren. Allerdings sollte der Körper auch genug stabil dazu sein, um in der...Weiterlesen
Hallo, ich bin Rita Steinemann, über viele Jahre hinweg hatte ich rheumatoide Arthritis. Durch die Veränderung meines Lebensstils kam die Gesundheit wieder zu mir zurück. Wie auch du gesund werden kannst, habe ich im E-Buch "Rheumatoide Arthritis natürlich behandeln, lindern, verstehen" beschrieben. Auf der Seite Rheumafrei findest du es. 
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